Od 1 stycznia 2013 r. wiek emerytalny będzie wydłużany, aż wszyscy Polacy będą pracować do 67 roku życia. A co ma powiedzieć człowiek, który pracuje w nocy?   W dzień,  nie da się tego odespać. W dodatku, jak pisze tygodnik ,,Uważam Rze" praca w nocy szkodzi zdrowiu.
Przyczyną tego jest prawdopodobnie zakłócenie naturalnego zegara biologicznego.

Z powodu zakłócenia jest większe o 23% ryzyko zawału i o 5% udaru. Ryzyko choroby wieńcowej wzrasta o 41% w porównaniu do pracujących w godzinach dziennych. Występuje też tendencja do gorszego, bo nieregularnego odżywiania ze wszystkimi tego konsekwencjami. Występuje także problem bezsenności, podwyższony cholesterol, nadwaga i otyłość. Wśród kobiet wzrasta ryzyko zachorowania na raka piersi.

Praca w nocy należy do najbardziej obciążających ludzki organizm, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym.